Sport à Arcachon : une initiative pêchue !

Le sport pour tous fait son entrée à Arcachon !

Avec « Arcachon en forme », la ville désire offrir à tous des activités sportives, dans un cadre idyllique :  la plage Péreire. Cette initiative débute cet été et se prolongera toute l’année. Une belle manière de se retrouver une matinée par semaine au bord de la mer, dans une ambiance conviviale. Prendre soin de soi, faire des rencontres, se dépenser sans rien débourser… que demander de plus ?
J’ai assisté au cours de yoga et les Arcachonnais, de passage ou non, étaient nombreux à répondre présents : pas moins de 80 personnes !

Votre nouveau lieu de rendez-vous sport à Arcachon : le dimanche matin sur la plage en face du restaurant Cap Péreire. Vous ne pouvez pas le manquer : il y a des drapeaux rouges. Pour un confort maximum, apportez une serviette et une bouteille d’eau.

Programme* :

- Les dimanches 30 août / 13 et 27 septembre
9h30 tai-chi (1h30 environ)
10h footing (45 mn)
11h renforcement musculaire (45 mn)
12h longe côtes (45 mn)

- Les dimanches 6 et 20 septembre
9h30 yoga (1h30 environ)
10h footing (45 mn)
11h pilates (45 mn)
12h longe côtes (45 mn)

*En cas d’intempéries, les cours seront annulés.

Les intervenants sport à Arcachon :
- Yoga, Etienne Valuet ou Isabelle Coudert – professeurs de yoga
- Tai-chi, Christian Pain – animateur tai-chi
- Renforcement musculaire – longe côtes – footing, Anne-Sophie Menneson – Coach sportif diplômé d’Etat
- Pilates, Flore Echinard – Coach sportif diplômé d’Etat